معلومة صحية مع الدكتور مناف الطائي... فوائد السفرجل لمرضى السكري
دكتور مناف الطائي تغذية علاجية
يعد السفرجل من اهم و أكثر الفواكه الموصى بتناولها لمرضى السكري، وذلك لاحتوائه على مادّة البكتين pectin التي تمنع تأثير السكري على مرضى السكري، وهي بالاصل مادة مضادة للتاكsد كما تقلّل نسبة الكولسترول الضارّ في الدم، كما يحتوي على الكيريستين، الذي يُبطل عمل الجذور الكيمائية "الجزيئات المؤينة" ويقلل من فاعليتها، ويضبط عمليات التأكسد الداخلية، ممّا يساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم.
كما يحافظ عصير السفرجل الصباحي على الجهاز الهضمي بشكل جيد جدا - يحتوي على اهم ڤيتامين ألا وهو ڤيتامين E الذي يلعب دورا حيويا بالجسم لمرضى الداء السكري .. حيث يساهم ويساعد في تقوية عضلة القلب ونشاطها ويمد الجسم بالطاقة - نافع جدا للمرأة المصابة بالداء السكري في وقت الاباضة لأنه يحتوي على الاستروجين Estrogenالطبيعي مما يعطي نتائج جيده بالإخصاب
يسرنا انضمامكم لقناتنا على تيلغرام : انقر هنا
