دور زيت السمك في تعزيز صحة القلب وجهاز المناعة

سورية الحدث _ دكتور مناف الطائي ..تغذية علاجية

تعمل حبوب زيت السمك بصفتها مصدر للأوميغا 3 على تعزيز صحة القلب بعدة طرق تشمل

• الحفاظ على انتظام دقات القلب
• الحد من مخاطر تخثر الدم عن طريق جعل الدم أقل لزوجة
•  تحسين توازن الكولسترول في الدم عن طريق رفع الكولسترول الجيد HDL وتقليل مستويات الكولسترول الضار LDL
• حماية جدران الأوعية الدموية من التلف
• تساهم في تقوي جهاز المناعة من تناولها بشكل مستمر مما يتيح لعمليات الايض الغذائي فرصة اكبر للدورة الدموية الكبرى والصغرى نحو الأفضل
• تساهم في الحفاظ على كريات الدم الحمر .. وكريات البيض والصفائح
• تساهم في الحفاظ على الكريات البيض اللمفاوية وهذه بدورها تتعرف إلى الأجسام الغريبة جميعا بما في ذلك الجراثيم والسموم والفيروسات