تعرفوا على أفضل مشروب للتخلص من العطش!

سورية الحدث

أوضح الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، أنه من يريد التخلص من العطش وتحسين حالته الصحية، عليه شرب الكركدية الصحي واللذيذ.

لذلك يعد الكركديه من المشروبات المناسبة لجميع الأوقات، حيث يمكن شربه بارداً فى الصيف، أو ساخناً فى الشتاء، ويعطي إحساساً بالانتعاش، هذا إلى جانب مذاقه اللذيذ،ومن أشهر فوائد الكركديه خفض ضغط الدم المرتفع حتى 10 درجات، لذا يُنصح بتناوله في حالة نوبة ارتفاع الضغط الطارئة، بمعدل 3 أكواب يومياً، كما أنه مدرّ للبول. ويحتوى الكركديه على مواد مضادة للأكسدة، حيث تساعد على تقليل نسبة الكولسترول الضار، وبالتالي حماية القلب والأوعية الدموية.