العناق يطيل عمر الإنسان.. والسبب!

سورية الحدث - للعناق فوائد كثيرة قد تغير حياتنا فبعضها قد يمد في حياة الإنسان وبعضها يقرب بين الناس ويحسن من علاقاتهم، ومن المؤكد أن كل ينتج عن العناق هي فوائد صحية ونفسية للأنسان."العناق" يساعد على تقوية العلاقات من خلال إفراز هرمون الأوكسيتوسين المعروف بـ"هرمون العناق" من المخ، فيؤثر هذا الهرمون على الجهاز الحوفي وهو "المركز العاطفي"، ويحف هذا على الرغبة في الإلتزام في العلاقات مع الشريك. وكانت قد أكد العالم النفسي مات هيرتنشتين أنه من فوائد العناق تقوية العلاقات قائلًا: "الأوكسيتوسين ناقل عصبي يؤكد على الإخلاص، الثقة بالشخص الأخر والروابط العاطفية".ويشمل العناق على بعض المميزات منها إسترخاء الجسم عضلات الجس وتقلل الشعورك بالتوتر، بالإضافة لتخفيف الآلام وتقليل الشعور بالإرهاق عن طريق زيادة وصول الدورة الدموية إلى النسيج اللين.يعطي العناق شعور بالسعادة فهو يحفز إفراز السيروتونين "هرمون السعادة" من الدماغ مما يساعد على تعديل المزاج وتقوية شعور الثقة بالنفس، كما يعمل العناق لفترات طويلة على حث الدماغ لإفراز السيروتونين والإندورفين إلى الأوعية الدموية مما يساعد على خلق شعور بالنشوة والسعادة والقضاء على الحزن والعناق يحسن صحة القلب ويقلل من نبضاته فيهدأ القلب عند العانق لفترة طويلة ويعطى شعور بالدفء في القلب.وللعناق فائدة كبيرة في تقوية جهاز المناعة، بالإضافة إلى أنه يقلل من إحساس الخوف من الموت حيث أظهرت الدراسات أن العناق والضم والتلامس الجسدي تخفف بشكل ملحوظ مخاوف وقلق الإحساس بإقتراب الموت.