احذروا منها.... أطعمة تخفض متوسط العمر..!

سورية الحدث  
نظراً لتأثيرها السلبي على الصحة دعت خبيرة التغذية "كاثرين زيراتسكي" إلى ضرورة التخلص من الأطعمة المصنعة، وذلك لاعتبارها أحد الأسباب المؤدية لزيادة الوفيات حول العالم. 
كما أكدت "ليزا توربورج" أخصائية التغذية في "مايو كلينك" على أهمية تقليل اللحوم الحمرا في النظام الغذائي. 
وقالت:" وجدت إحدى الدراسات وجود صلة بين الاستهلاك المنتظم للحوم الحمراء وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان". 
بينما وضح الطبيب "ستيفن كوبيكي" عن دور الأطعمة المقلية في الإصابة بمشكلات القلب وأمراض السكري من النوع الثاني. 
كما حرص الأطباء في التحذير من المشروبات الكحولية نظراً لما تشكله من خطر الإصابة بالأورام ، وسرطان المريء، والتهاب البنكرياس. 

ميرلاردا جورج ضومط